На въпросите Ви отговаря маг. фармацевт

0896 689 614

Marvi.bg » Храни и напитки » Супер храни / Зелени храни » Здравница

ПО КАТЕГОРИЯ

СПЕЦИАЛНИ

ПО ПРОБЛЕМ

ПО ПРОИЗВОДИТЕЛ

ПОСЛЕДВАЙТЕ НИ

Здравница, Бяла киноа - суперхрана, 250 гр.

Здравница, Бяла киноа - суперхрана, 250 гр.
Здравница
Рейтинг:  1 2 3 4 5
5 , 50   4 , 80лв.

Информация

Описание:

  • Киноа (бяла).
  • В плик.
  • Подходяща за приготвяне на ястия, супи, салари, десерти и др.
  • Успешно замества ориза и булгура в различни ястия.
  • Източник на пълноценен протеин.
  • Супрехрана.
  • Без глутен.
  • 100% натурален продукт.
  • Произход - Перу.
  • Производител - Ню Ес Нет ЕООД, България.


 Киноа e зърноподобна култура, отглеждана предимно заради ядивните си семена. Тя е псевдо-житно растение, защото принадлежи към семейство Лободови (Chenopodiaceae) (към което принадлежат също спанакът и цвеклото), а не към семейство Житни (като пшеницата) и е едно от растенията с висока хранителна стойност. Киноата е семе, а не зърно, и притежава полезни свойства сходни на тези на редица листни зеленчуци като например спанака.

Киноа е била от голямо значение в диетата на предколумбовите цивилизации на Андите, отстъпвайки по важност единствено на картофите и следвана по значение от царевицата. В съвременната епоха киноа се цени особено заради хранителната си стойност, като съдържанието ѝ на протеини е много високо (14% от масата), макар и не по-високо от повечето бобови растения.

Хранителните оценки на киноа показват, че тя е източник на пълноценен протеин. Освен това, тя е добър източник на фибри и фосфор, както и с високо съдържание на магнезий и желязо. Киноа е източник и на калций, затова е полезна за вегани и хора с непоносимост към лактозата. В 100 g киноа в сурово състояние има приблизително (проценти от препоръчителната дневна доза): 65% фосфор, 55% магнезий, 35% желязо, 14% протеини и 7% диетични фибри.

Киноата е без глутен и е лесна за усвояване. Поради всички тези характеристики киноа се смята за подходяща като култура за осигуряване живота на екипажите в космически екологични системи (Controlled Ecological Life Support System) на НАСА.

Вкусът на семената е неутрален, с лек орехов аромат. От тях се приготвят различни блюда, сервират се като гарнитура, основно ястие и десерт. По хранителните си качества се доближава до млякото. Половин чаша киноа осигурява денонощната порция от протеини, необходими на децата.

Здравословни ползи:

- диетолозите я препоръчват за консумация при хора с проблеми в храносмилането
- подходяща е за хора спазващи диети и вегани
- много подходяща за активно спортуващи хора
- полезна е за малки деца и бременни жени


Начин на употреба:

Накиснете семената в студена вода, след 10 мин. ги измийте добре под течаща вода, сварете ги в съотношение 1:2 с водата. Бялата киноа се вари около 20 мин. на слаб огън. Семената стават леко прозрачни и в средата им се образува малко кръгче, а обемът им нараства до четири пъти.

Прибавете към супи, салати, десерти и др. Киноата успешно замества ориза и булгура в различни ястия.


Състав:

Семена от бяла киноа (sem. Chenopodium quinoa).

 

Хранителна стойност за 100 гр:

 

Енергийна стойност: 368 kcal / 1540 kJ
Мазнини: 6.07 g
Въглехидрати: - 64.2 g
от които захари: 0.00 g
Фибри: 7.00 g
Сол: 0.05 g

Коментари (0)

Продукта "Здравница, Бяла киноа - суперхрана, 250 гр." не е коментиран.
Бъдете първият коментирал в Marvi.bg!

Подобни продукти

AboPharma, Био сок от Нони - мощен антиоксидант, 330 мл.

Описание:100% сок от сертифицирани органични плодове на Нони.Под формата на вкусна напитка - в стъклена бутилка.Мощен антиоксидант.Подпомага имунната защита на организма.Притежава антибактериални и противовъзпалителни свойства.Подпомага дей
14.35лв.

Стел-Арго, Арония плод - сушена, 150 гр.

Описание:Плод Арония - сушена.За директна консумация.За приготвяне на чай.Богат източник на витамин Р, С, К и витамини от група В.Подходяща за прием при хипертония и сърдечно-съдови проблеми.Повишава имунитета.Подпомага кръвообразуването.С
2.49лв.

Стел-Арго, Ленено семе - натрошено, 150 гр.

Описание:Ленено семе-натрошено.В плик.За добавяне към сандвичи, салати и други ястия.Може да се консумира с мюсли или кисело мляко.Богат източник на Омега-3 мастни киселини и фибри.Подпомага естествената перисталтика на червата.Понижава ни
0.92лв.

Билек, Лен семена, 50 гр.

Описание:Ленено семе.В плик.Подходящ за прием като: - воден извлек - за перорален прием - каша за лапи и копресиЗаздравяващо действие при изгаряне или възпаление на кожата.Подпомага естествената перисталтика на червата.Притежава мек сла
0.74лв.

Стел-Арго, Суров белен слънчоглед, 200 гр.

Описание:Суров белен слънчоглед.В плик.Подходящ за: - приготвяне на кълнове - за директна консумация - добавка към салати и готвени ястияБогат източник на Омега-6 и 9 мастни киселини,белтъчини, витамини А, E и F, минерали, растителни
1.19лв.

Стел-Арго, Сусам белен, 100 гр.

Описание:Сусам - белен.В плик.Подходящ за: - за добавяне към сандвичи, салати и други ястия - за консумация с мюсли или кисело мляко - приготвяне на нетрадиционни хлябове, бисквити и други печива - страдащи от остеопороза, анемия и с
1.69лв.
Christian of Roma
Betty
Намаление на продукти с кратък срок

НАЧИНИ НА ПЛАЩАНЕ

Наложен платеж

verified by

payment methods
© 2011 Аптеки МАРВИ, всички права запазени.