0896 689 614

Първа помощ при слънчев и топлинен удар

Първа помощ при слънчев и топлинен удар

  • Любимият ни летен сезон крие известни опасности, ако сме твърде несъобразителни. Силните слънчеви лъчи и твърде високите температури не се понасят добре от организма и при определени условия може да се стигне до опасни състояния, каквито са слънчевият и топлинен удар. Кои са най- уязвими, по кои симптоми да разберем дали някой не е станал жертва на слънчев/топлинен удар и как да окажем първа помощ на пострадал, ще обсъдим в днешната статия.

    Първа помощ при слънчев и топлинен удар

    Кои са най- застрашени от слънчев и топлинен удар

    Най- уязвими са хората в напреднала възраст и малките деца, особено бебетата. Тяхната терморегулация е все още несъвършена и не е в състояние да ги предпази от влиянието на високите температури. Заплашени са също пациенти със сърдечно- съдови, бъбречни, белодробни заболявания. Приемащите определени лекарства като диуретици, седативи, антипсихотици и стимуланти на нервната система също трябва да бъдат внимателни. 

    Първа помощ при слънчев и топлинен удар

    Какви са признаците, по които можем да разберем, че някой е получил слънчев или топлинен удар? 

    Разликата в двете състояния се състои в това, че слънчевия удар се получава като последствие от продължително излагане на силни слънчеви лъчи, докато от топлинен удар може да пострадаме, дори ако пребиваваме в загрято помещение. Симптомите са подобни, като при слънчев удар наблюдаваме засилено изпотяване, а при топлинен- кожата и лигавиците са горещи и сухи, заради настъпилата силна дехидратация. Други типични симптоми са повишена температура, нарушения в съзнанието, объркване, главоболие, гадене и повръщане, ускорен пулс. Ако не  бъде оказана навременна помощ, оплакванията се задълбочават, появяват се смущения в дишането и сърдечната дейност, може да се стигне дори до фатален изход. Състоянието е изключително сериозно! 

    Първа помощ при слънчев и топлинен удар

    Как да окажем първа помощ?

    Пострадалият трябва да бъде лекуван веднага, независимо от тежестта на проявените симптоми. Той трябва да бъде преместен на сенчесто, прохладно и проветриво място. Стегнатите дрехи се разхлабват и премахват, кожата се намокря обилно с вода. Добре е да се поставят студени компреси или лед под мишниците, на гърба, в слабинните гънки и в никакъв случай на главата. Не се дават антипиретици. В случай, че жертвата може да приема течности, се дава студена вода или подсладени течности, несъдържащи кофеин или алкохол.

    Ако засегнатият е загубил съзнание или сърдечната дейност е спряла, се прави сърдечен масаж и се повиква веднага екип на Спешна помощ. От голямо значение е транспортирането в най- кратък срок до болнично заведение.

    Първа помощ при слънчев и топлинен удар

    Как да се предпазим от слънчев и топлинен удар

    Рисковите фактори, които могат да ни направят по-податливи към тези състояния включват дехидратация, нарушаване на топлоотделянето, тежък физически труд. При всички случаи е добре да се избягва труда и спортовете на открито в най- горещите часове от деня, но ако това няма как да стане, трябва да си осигурим достатъчно количество течности. Избягва се употребата на алкохол, както и на напитки, съдържащи кофеин. Дрехите, с които сме облечени трябва да бъдат в светли цветове, със свободна кройка и от проветриви материи. Задължително е носенето на шапка. При престой в задушни и топли помещения с висока влажност на въздуха трябва периодично да излизаме на въздух и да си осигуряваме периодично почивка. Малките деца и бебетата не бива да бъдат оставяни без надзор в заключен автомобил, дори когато навън не е много топло , понеже купето лесно се нагрява до опасни за тях температури. 

    Слънчевия и топлинен удар са животозастрашаващи състояния, които изискват адекватна помощ още при първите симптоми. Ако попаднете в ситуация, която изисква вашата намеса, действайте бързо и без паника. В случай, че не сте сигурни какво да направите, се свържете с телефон 112, за да получите допълнителни инструкции.

    Автор: Деница Пенева

    Снимки: pexels.com

    pixabay.com

  • Статията "Първа помощ при слънчев и топлинен удар" все още не е коментирана.

    Бъдете първият коментирал тази статия в Marvi.bg!

    Молим, коментарът Ви да бъде базиран върху тази статия. Всеки коментар ще бъде проверен от администратор, преди да се визуализира на сайта. Няма да бъдат допускани коментари със цензурни думи, обиди, агресия, реклама и т.н.

Последно добавени

Терапия с продукти от кухнята за мазна и проблемна кожа

Терапия с продукти от кухнята за мазна и проблемна кожа

Най- накрая времето започна приятно да се захлажда, а слънчевите лъчи далеч не са така палещи, както [...]

Вредните "полезни" храни. С какво да ги заменим?

Вредните "полезни" храни. С какво да ги заменим?

Без значение каква е причината- решили сме, че е време да свалим няколко килограма, да подобрим здра [...]

Хиперпигментация- причини, решение и превенция

Хиперпигментация- причини, решение и превенция

Меланин- това е пигментът, благодарение на който вашата кожа придобива определен цвят. При нарушения [...]

Сезонен косопад! Ами сега ..?

Ако след края на лятото забелязвате, че освен листата от короните на дърветата, вашата коса също зап [...]

Да опознаем дехидратираната кожа, за да й помогнем

Да опознаем дехидратираната кожа, за да й помогнем

Дехидратацията е проблем, който може да засегне всеки тип кожа. Лятото и зимата са най- рисковите се [...]

Грижа за детските зъбки

Грижа за детските зъбки

Навиците, формирани в детска възраст остават за цял живот. Точно поради това е важно да приучим дете [...]

Често срещани грешки при почистването на зъбите

Често срещани грешки при почистването на зъбите

Почистването на зъбите и устната кухина е от изключително важно значение не само за добрия външен ви [...]

Първа помощ при отравяне

Първа помощ при отравяне

Отравянето представлява пряка опасност за живота и здравето на пострадалия, която настъпва под влиян [...]

Как да помогнем на кожата си след слънчево изгаряне?

Как да помогнем на кожата си след слънчево изгаряне?

Лятото е сезонът, в който сме най- застрашени от така неприятните слънчеви изгаряния. Забравили сме [...]

Вредата от слънчевите лъчи. Как да се предпазим?

Вредата от слънчевите лъчи. Как да се предпазим?

Има толкова много ползи от излагането на пряка слънчева светлина. Всички сме забелязали как се подоб [...]

Записване за бюлетин

Бъдете информирани за нашите специални предложения!