Продуки

Статии

Безплатна доставка над 59 лв. до 1кг.

Marvi
Консултация с фармацевт
Есенна детоксикация: да подготвим тялото си за студените дни

Есенна детоксикация: да подготвим тялото си за студените дни

  • Есента официално е на прага ни… и докато голяма част от нас се вълнуват повече от влиянието, което новият сезон оказва върху гардероба ни, малцина се замислят как трябва да адаптираме хранителния си режим, за да се подготвим за настъпването на зимата.

    Есенна детоксикация: да подготвим тялото си за студените дни

    Не е тайна, че храните, които консумираме се променят спрямо сезоните. През есента преминаваме от пресни плодове и студени салати към по-топли супи и обилни основни ястия. Детоксикацията помага на организма да се подготви за тези диетични промени и улеснява премахването на всички токсини, които са се натрупали в тялото ни през горещите летни месеци. 

     

    Есенното равноденствие през септември предизвестява промяната във времето и настъпването на по-студените есенни дни. От древни времена смяната на сезоните се е считала за важен момент за пречистването  и насърчаването на доброто здравословно състояние на организма. Есенната детоксикация е идеалният начин да подготвим имунната си система за предстоящите студени месеци. Обикновено прочистването на организма през този сезон се фокусира върху подхранването и детоксикацията на белите дробове и дебелото черво.

     

    Целта на детоксикацията е да се изхвърлят токсините, с които тялото ни влиза в контакт всеки ден - било то чрез токсините във въздуха, храната, която ядем или продуктите, които използваме. Обикновено детоксикацията протича чрез гладуване или драстично ограничаване на приема на храна, замяна на твърдите храни с течности или пиене на големи количества вода. Въпреки че продължителността при различните методи за детоксикации варира, повечето се използват краткосрочно, обикновено в рамките на 3-14 дни.

    Есенна детоксикация: да подготвим тялото си за студените дни

    Ползите от есенното прочистване на организма включват:

    • намаляване на възпалителните процеси в организма;
    • пречистване на кръвта;
    • отслабване;
    • дълбок и пълноценен сън;
    • добро кръвообращение;
    • алкализиране на тялото.

     

    Популярните методи за детоксикация на организма обикновено включват един или повече от тези три метода:

    1. Заместване на храната с течности;
    2. Детоксикация на тялото чрез натурални средства;
    3. Пречистване на храносмилателния тракт през дебелото черво чрез слабителни средства.

     

    Един от най-ефективните методи за детоксикация е чрез използване на билки и растения с доказано пречистващо действие върху организма. Повечето билкови продукти за детоксикация съдържат естествени съставки, които насърчат отслабването, подпомагат здравето на черния дроб, подобряват нивата на кръвната захар и премахват токсините и излишните течности от тялото.

  • Статията "Есенна детоксикация: да подготвим тялото си за студените дни" все още не е коментирана.

    Бъдете първият коментирал тази статия в Marvi.bg!

    Молим, коментарът Ви да бъде базиран върху тази статия. Всеки коментар ще бъде проверен от администратор, преди да се визуализира на сайта. Няма да бъдат допускани коментари със цензурни думи, обиди, агресия, реклама и т.н.

Последно добавени

Защо нивата на витамин D могат да спаднат през есента и зимата?

Защо нивата на витамин D могат да спаднат през есента и зимата?

За разлика от други витамини, които получаваме основно чрез храните, които консумираме, витамин D се [...]

Какви са причините да не отслабваме, въпреки че спазваме режими

Какви са причините да не отслабваме, въпреки че спазваме режими

Незав [...]

Шуслерова терапия в помощ при инсулинова резистентност

Шуслерова терапия в помощ при инсулинова резистентност

Броят [...]

МЕНОПАУЗАТА - МЕЖДИННА СПИРКА В ЖИВОТА

МЕНОПАУЗАТА - МЕЖДИННА СПИРКА В ЖИВОТА

Меноп [...]

Що е то пробиотик и какви са ползите от приема му?

Що е то пробиотик и какви са ползите от приема му?

Вероя [...]

Есенна детоксикация: да подготвим тялото си за студените дни

Есенна детоксикация: да подготвим тялото си за студените дни

Есента официално е на прага ни… и докато голяма част от нас се вълнуват повече от влиянието, което н [...]

Алергичен ринит? Хомеопатия на помощ!

Алергичен ринит? Хомеопатия на помощ!

 В днешно време алергиите са глобален здравословен проблем. Алергията представлява неадекватна свръх [...]

Бонус точки

Бонус точки

Бонус програма  на аптека Марви                 Събирането на Марви Tочки си заслужава! Превърнете б [...]

{ИГРА} Аптеки МАРВИ И Queisser Pharma Bulgaria LTD

{ИГРА} Аптеки МАРВИ И Queisser Pharma Bulgaria LTD

I. ОБЩИ УСЛОВИЯ1. Играта се организира под името “Аптеки Марви и Biotrade cosmeceuticals ”  2. Играт [...]

Съвети за почистване на кожата според нейния тип и особености

Съвети за почистване на кожата според нейния тип и особености

Редовното и старателно почистване на кожата трябва да бъде неизменна част от рутината на всяка дама, [...]