0896 689 614

Ползите от колагена за нашето тяло

Ползите от колагена за нашето тяло

  • Добрата новина е, че тялото произвежда колаген непрекъснато, но лошата е, че с напредването на годините този процес се забавя - по данни, след 25 годишна възраст производството му намалява с 1.5% на година, след 40 се изчерпва с по-бързи темпове от тези на производството му, а над 60 повече от половината ни наличен колаген е напълно изчерпан. Тютюнопушенето, излагането на слънце и нездравословната диета допълнително забавят естественото производство на протеина. 

    Ползите от колагена за нашето тяло

    Още по-добрата новина обаче е, че може да подпомогнете организма си с колаген под формата на хранителна добавка. 

    Ето и какви са ползите, на които ще се насладите, ако започнете прием на този така ценен белтък:

    По-гладка кожа

    Колагенът стимулира обновяването на кожата, за да бъде тя по-жизнена и сияйна. С напредване на възрастта и намаляване на производството на този незаменим протеин обаче могат да се появят фини линии и сухота. Проучване, публикувано през 2014 година, разкрива, че жените, които приемат колагенов хидролизат(хидролизиран колаген) под формата на хранителна добавка, показват подобрение в еластичността на кожата в рамките на четири седмици, а след още четири седмици - и намаляване на бръчките.

     

    Ползите от колагена за нашето тяло

    Оформено тяло

    Колагенът е основен компонент на мускулната тъкан. Освен това той съдържа във висока концентрация глицин - аминокиселина, участваща в синтеза на креатин. Това означава, че тойможе да осигури на мускулите необходимото “гориво” за качествена тренировка и да ви помогне да изгорите повече мазнини. Също така е невероятен помощник в борбата със заглаждането на упорития целулит.

    Здрави стави 

    С напредване на възрастта хрущялът отслабва и може да започнете да усещате скованост и болки в ставите. Редица проучвания сочат, че увеличаването на приема на колаген действа в посока намаляване на тези симптоми. Съветваме ви да започнете с профилактиката отрано, като подберете хранителна добавка, която съчетава високо съдържание на колаген с добавени минерали, витамини, хиалуронова киселина и алантоин.

    Не забравяйте, че красотата идва отвътре, затова е важно всеки ден да я подхранваме с необходимите ѝ ценни вещества. Грижете се за тялото си с любов и внимание, за да ви се отблагодари то със здраве и жизненост.

  • Статията "Ползите от колагена за нашето тяло" все още не е коментирана.

    Бъдете първият коментирал тази статия в Marvi.bg!

    Молим, коментарът Ви да бъде базиран върху тази статия. Всеки коментар ще бъде проверен от администратор, преди да се визуализира на сайта. Няма да бъдат допускани коментари със цензурни думи, обиди, агресия, реклама и т.н.

Препоръчани продукти

Последно добавени

Безглутеновата диета - предимства и недостатъци

Безглутеновата диета - предимства и недостатъци

Оправдана ли е лошата репутация на глутена или това е просто поредният мит в областта на здравословн [...]

Езерото Карачай - едно от най-опасните места на Земята

Езерото Карачай - едно от най-опасните места на Земята

Знаете ли, че съществува място, с нива на радиацията по-високи дори от тези в Чернобил ? Днес ще ви [...]

Красива коса и през лятото ? Мисията възможна !

Красива коса и през лятото ? Мисията възможна !

Дълги разходки по плажа, събиране на златист загар, водни игри в морето или басейна – все приятни за [...]

Кинетоза или защо морската болест може да бъде наш спътник, дори когато морето е далeч

Кинетоза или защо морската болест може да бъде наш спътник, дори когато морето е далeч

Половината от удоволствието от посещението на ново място е в пътуването до желаната дестинация. Треп [...]

Цинковия оксид и невероятните му ползи за кожата

Цинковия оксид и невероятните му ползи за кожата

Оксид [...]

Създай перфектната лятна визия с аптеки Марви и Vichy

Създай перфектната лятна визия с аптеки Марви и Vichy

I. ОБЩИ УСЛОВИЯ1. Играта се организира под името “Аптеки Марви и VICHY ”  2. Играта се провежда на F [...]

{ИГРА} Аптеки Марви и Biotrade cosmeceuticals - Дръж комарите далеч от себе си и своите близки!

{ИГРА} Аптеки Марви и Biotrade cosmeceuticals - Дръж комарите далеч от себе си и своите близки!

I. ОБЩИ УСЛОВИЯ1. Играта се организира под името “Аптеки Марви и Biotrade cosmeceuticals ”  2. Играт [...]

Аптеки Марви и Biotrade cosmeceuticals - Спри изпотяването за 10 Дни

Аптеки Марви и Biotrade cosmeceuticals - Спри изпотяването за 10 Дни

I. ОБЩИ УСЛОВИЯ1. Играта се организира под името “Аптеки Марви и Biotrade cosmeceuticals ”  2. Играт [...]

1-ви Юни - Детски празник в аптеки Марви!

1-ви Юни - Детски празник в аптеки Марви!

"1-ви Юни" - Детски празник в аптеки Марви!В месеца на детето - рисунка направи и подарък от Аптеки [...]

{ИГРА}Сподели своята мечтана лятна дестинация и спечели награда от La Roche Posay 

{ИГРА}Сподели своята мечтана лятна дестинация и спечели награда от La Roche Posay 

I. ОБЩИ УСЛОВИЯ1. Играта се организира под името “Аптеки Марви и La Roche Posay”  2. Играта се прове [...]

Записване за бюлетин

Бъдете информирани за нашите специални предложения!